Informace

Domácnost: mikro-úkoly, které trvají 5 minut

Domácnost: mikro-úkoly, které trvají 5 minut

Pokud se čištění zdá být tak únavné, je to často proto, že je vnímáno jako dlouhá činnost, druh „velkého čištění“ trvající několik hodin, který zasahuje do volného času nebo víkendů. Co když rozdělíme tento mega fuška na malé úkoly, které lze kdykoli během několika minut udělat? Budete tak udržovat dům v pořádku, zapojíte celou rodinu a odlehčíte každodenní úklid.

Výhody stanovení mikroúloh

Je pro vás těžké zapojit své blízké do domácích prací? Rozdělení na mikro-úkoly vám může pomoci! Provádění jedné nebo dvou rychlých akcí se bude zdát méně únavné než obecnější rozkaz, který lze odložit, a dokonce i malé mohou pomoci s úkoly, které jsou v jejich dosahu. Už jste někdy slyšeli o metodě Fly Lady? Tato metoda vyvinutá ve Spojených státech má v úmyslu omezit čištění domácnosti na 15 minut denně stanovením každodenních postupů v domácnosti. Tato organizace je založena na týdenním plánu čištění místností a každodenní disciplíně železa, a proto není vhodná pro každého. Můžeme se však inspirovat rozdělením údržby domu na rychlé úkoly, které se nakonec stanou návyky. Zjednodušeně si můžete vytvořit seznam mikro-úkolů, které mohou vykonávat, každý si může každý den vyzvednout ve svém volném čase a integrovat jednoduchá gesta do svého rozvrhu. Můžete také stanovit cíle pro všechny členy rodiny podle jejich věku a dostupnosti: například jeden úkol denně pro nejmenší, dva nebo tři pro dospívající…

I malé děti se mohou účastnit jednoduchých mikro-úkolů

Mikro úkoly v kuchyni

Je to ta část, která zašpiní nejrychlejší, ale dobrou zprávu, je to také ta, kde je nejvíce mikro úkolů, které je třeba provést! Pokud na to každý utratí pár minut denně, bude teprve čas „vyčistit“ podlahu. Stojí to za pokus, že? * Umyjte nebo vyměňte houby (nádobí, čištění) * Vyjměte odpadky * Vyčistěte kávovar * Postavte stůl * Vyčistěte dveře chladničky: vyjměte vypršené kupóny, Post-it a zbytečné lístky * Vložte špinavé nádobí v myčce * Vyprázdněte myčku * Vyčistěte pracovní desku * Umyjte stojan na troubu * Umyjte úroveň (nebo dvě!) lednice * Otřete stůl * Vyčistěte mikrovlnnou troubu * Umyjte sporák

Jasný pracovní plán je tak příjemný!

Mikro-úkoly ve vstupu

Procházíme ve větru a často se zanedbává, a přesto je vchod první místnost, kterou najdete, když přijedete domů. Udržování čistoty a pořádku je proto dobrým zvykem. Dobrou zprávou je, že vzhledem k tomu, že jsou obecně malé, stačí několik jednoduchých denních akcí, aby se udržely v pořádku. * Odložte boty ležící kolem * Vyprázdněte úložný prostor a zahoďte staré lístky a papíry * Umyjte dveřní kliky * Zaklepte rohožku * Projeďte koštětem * Vložte stojan na šaty v pořádku * Voskujte boty

Uvedení bot do párů trvá jen několik minut

Mikroobsluhy v obývacím pokoji

Je to hlavní obývací pokoj a pravděpodobně ten, který spojuje ty nejdůležitější funkce. Dostáváme, jíme tam, díváme se na televizi, děti si tam hrají ... najednou je to také často ta nejhloupější místnost! Aby se obývací pokoj opět dobře podíval, je často třeba udělat hodně, ale protože se jedná hlavně o řadu malých úkolů, pokud to každý dělá pár minut denně, je třeba se vyhýbat podvodům. * Zahoďte nebo rozdávejte staré noviny a časopisy ležící kolem * Dezinfikujte dálková ovládání, telefony, klávesnice a počítačové myši trochou alkoholu nebo bílého octa * Osvoboďte konferenční stolek * Prachové lampy * Prach obrazovku * Odložte zavěšené hračky * Odložte zavěšené knihy do knihovny * Dejte rozkládací pohovky v pořádku * Vyčistěte okna * Vyměňte vodu v květinách * Zalévejte rostliny

Obývací pokoj vždy uklizený, díky kterému se vám sní

Mikroskvrny v místnostech

Místnosti se příliš neznečistí a problémem je spíš nepořádek. Nějaké oblečení, ležící kolem, nevybraná postel, hromada kolísavých knih a všechno rychle nabývá podoby chaosu! Ať je to zvyk, a přimějte své děti, aby to dělaly, aby dělaly tyto jednoduché věci každý den. Domácnost se poté omezí na vysávání jednou týdně, aniž by se musela nejprve uklidit. * Vzduchujte místnost * Postel postele * Projeďte koštětem * Připravte si oblečení na další den * Přeložte a odložte prádlo ležící kolem * Přineste si špinavé oblečení do koše / do prádelny * Před spaním dejte to, co leží na podlaze * Vyčistěte okna

Když odložíte oblečení ležící kolem, změní to všechno

Mikroobsluhy v kanceláři

Obtížné se dostat do práce nebo korespondence v kanceláři, kde vládne chaos. Jednoduchá gesta vám pomohou udržovat pořádek na denní bázi. * Vyprázdněte odpadkový koš * Uvolněte stůl * Založte přijaté faktury * Spotřební materiál v pořádku

Dobře udržovaná kancelář je nezbytná

Mikroskvrny v koupelně

Stejně jako v kuchyni je koupelna udržována sledem mikroúloh. Pokud je musíte udělat všechny najednou, může to trvat hodiny, ale pokud si každý udělá svůj kousek tím, že čas od času provede položku ze seznamu níže, ušetříte spoustu času! * Odvětrejte místnost * Vyjměte odpadky * Umyjte dřez * Zářejte kohoutky * Vyhoďte prázdné láhve * Vyčistěte ventilační mřížku * Vyčistěte zrcadlo * Vložte lahve do pořádku * Řadit je do lékovky: připravte sáček vypršených nebo zastaralých léčivých přípravků a vložte je do lékárny * Okenní parapet očistěte trochou zředěného bílého octa, abyste zabránili tvorbě plísní

Co by mohlo být užitečnější než lesklé kohoutky?

Mikroobsluhy v prádelně

Ať už máte prádelnu nebo pračku nainstalovanou v koupelně, údržba prádla vyžaduje mnoho gest, protože nestačí jen házet prádlo! Rozdělte tuto fušku, abyste se posunuli vpřed, když máte nějaký volný čas, a požádejte všechny, aby přispěli těmito jednoduchými úkoly, které vám ušetří drahocenný čas. * Třídění prádla * Vložte ponožky do párů * Vyprázdněte pračku * Naplňte sušičku * Přeložte několik osušek * Zavěste spodní prádlo

Delegujte malé domácí práce související s prádlem!

Mikroskvrny na záchodě

Údržba toalet je velmi nevděčná fuška, a přesto to obvykle trvá jen několik minut. Zbavte se ho, jakmile to bude možné, nebo delegujte, aniž byste se cítili provinile! * Větrejte místnost * Vyčistěte misku a záchodové sedadlo * V případě potřeby vyměňte dezodorační jednotku * Zahoďte prázdné role papíru * Vyprázdněte koš

Údržba toalet nikdy nebyla tak snadná!

Personalizované mikro-úkoly

Každá domácnost má samozřejmě své zvyky a výše uvedené seznamy musí být přizpůsobeny vašemu životnímu stylu. K vaší rutině tak můžete přidat další každodenní úkoly, jako je krmení kočky, psa nebo zlaté rybky, zametání padlých listů v příjezdové cestě do garáže, poprašování zelených rostlin, poklepávání koberců venku ... rozšířit seznam tak, aby vyhovoval vašim potřebám a nadšení členů rodiny, ale zjistíte, že vidět pokles "seznamu úkolů" rychlostí blesku bude rychle návykový pro každého!

Každodenní údržba rostlin je rychlá!