Informace

Chci lázeňské sezení ... doma!

Chci lázeňské sezení ... doma!

Když existuje obrovská potřeba relaxace, je potřeba udělat jen jednu věc: nechte se hýčkat! A dobrá zpráva, abyste se ponořili do bubliny pohody, potřebujete pouze koupelnu a několik doplňků, které snadno najdete ve skříňkách. Náš kompletní program pro lázeňské sezení doma!

1. Odpojujeme se!

Chcete-li, aby vaše „domácí“ lázeňská relace měla stejné výhody jako skutečná lázeňská relace, musíte nejprve udělat notebook, tablet a starosti v šatně. Takže naprogramujeme naši relaci jeden večer nebo víkend a děláme vše proto, aby nás nerušilo: telefony musí být vypnuté, děti u Mamie a nikdo by za žádných okolností neměl přijít a rušit vás!

2. Připravujeme koupelnu

Den před jejím sezením čistíme a uklízíme koupelnu shora dolů. Pokud existuje stopa plísní, necháme vatou namočenou do bělidla sedět přes noc, abychom po probuzení našli niklové dlaždice: všechno musí být perfektní! Hodinu před vaší sezení zapnete důkladně teplo (pokud je samozřejmě zima!), Položte župan na teplejší ručník a poté připravte dobrou knihu nebo časopisy u vany.

3. Připravujeme naše ošetření bez rozbití banky

Pokud jde o péči, třídíme si její rezervy a pokud věci chybí, jdeme do kuchyně, abychom si je sami vytvořili. Připravujeme peeling na obličej s cukrem, medem a citronovou šťávou, tělový peeling s kávovou mletou smíchanou s trochou bílého sýra, koupelové soli s hrubými solemi a několika kapkami oleje náležitosti nebo maska ​​s avokádovým pyré, citronovou šťávou a medem ... Používá se čistý, vaječný žloutek, vaječný bílek, med, blanc z hovězího masa a olivový olej s také se používá jako maska ​​k vyživování a osvěžení pokožky. A co se týče snových vlasů, stačí jen trochu kokosového oleje! Kdo řekl, že lázně jsou drahé?

© Ruhi Crafts Směs solných krystalů a sušených květin, která je ideální pro koupel!

4. Máme náladu

Jakmile je koupelna teplá a všechny procedury jsou připraveny, vše, co zbývá, je dostat se do nálady! Pokud místnost není osvětlena denním světlem, má se za to, že tlumí osvětlení svíčkami a svíčkami umístěnými kolem vany. Na straně zvukového doprovodu se rozhodneme pro relaxační hudbu tím, že zakážeme rozhlasové kanály, které jsou rozptýleny reklamami nebo zprávami. Nakonec se věnuje pozornost rozptylování uklidňující vůně vonnou svíčkou nebo koupelovými solemi. A pro efekt wow padáme do nejnovějšího trendu Instagramu plovoucími oranžovými a citronovými kroužky ve vaší vaně!

© Farrow and BallSome květiny a především klid!

5. Nabízíme skutečný okamžik péče

A konečně, je čas se ponořit do horké lázně ... Voda musí být dostatečně horká, aby hluboce uvolnila svaly, a všechno musí být po ruce, aby se nemusel vytáhnout špička ... Po několika minutách hluboké relaxace začneme jeho drhnutím, pak necháme masky na čtení dobrou knihou ... Štěstí! Pro ty, kteří nemají vanu, nepropadejte panice, jen trochu upravte rituál. Koupel nahradíme horkou sprchou, střídáním horkých trysek s chladnějšími trysky pro aktivaci krevního oběhu a vypouštění toxinů. Poté dokončíme ošetření hammamem obličeje a postavíme obličej nad pánev horké vody, ve které necháme napustit několik větví tymiánu. A konečně, nechte si obličejovou masku sedět na pohovce, funguje to také velmi dobře!

6. Přistáváme jemně

Na konci koupele si obléknete svůj župan a necháte detoxikační čaj naplnit čas rozprostřením zvlhčovače od hlavy až k patě. Pak jsme si oblékli kokonovací oblek a velmi teplé ponožky a pokračovali jsme ve čtení jeho knihy ležící na posteli nebo na pohovce ... No, co když to uděláme znovu příští týden?